<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>blogspot login | Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World</title>
	<atom:link href="https://www.ulrichkoepf.website/hashtag/blogspot-login/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ulrichkoepf.website</link>
	<description>Get new food &#38; travel stories from Chef UlrichK</description>
	<lastBuildDate>Tue, 30 Jun 2026 08:37:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2016/07/cropped-20150425_180828-2-150x150.jpg</url>
	<title>blogspot login | Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World</title>
	<link>https://www.ulrichkoepf.website</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>FIFTEEN MINUTES IN THE WEEDS</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/fifteen-minutes-in-the-weeds/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/fifteen-minutes-in-the-weeds/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 15:54:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Authors Background]]></category>
		<category><![CDATA[Hospitality]]></category>
		<category><![CDATA[blogger]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogstar]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[chef ulrich koepf]]></category>
		<category><![CDATA[chefs]]></category>
		<category><![CDATA[culinary]]></category>
		<category><![CDATA[food network recipes]]></category>
		<category><![CDATA[food trends near me]]></category>
		<category><![CDATA[food wikipedia]]></category>
		<category><![CDATA[food.com - recipes]]></category>
		<category><![CDATA[foodtv]]></category>
		<category><![CDATA[fuer ein perfektes catering]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[gourmet kaffee santa monica]]></category>
		<category><![CDATA[healthy food recipes]]></category>
		<category><![CDATA[high voltage strong kaffee]]></category>
		<category><![CDATA[hospitality]]></category>
		<category><![CDATA[north miami beach]]></category>
		<category><![CDATA[popular swiss foods]]></category>
		<category><![CDATA[restaurants]]></category>
		<category><![CDATA[restaurants near me]]></category>
		<category><![CDATA[service]]></category>
		<category><![CDATA[south beach]]></category>
		<category><![CDATA[South Florida]]></category>
		<category><![CDATA[speisen]]></category>
		<category><![CDATA[speisen modern anrichten]]></category>
		<category><![CDATA[speisen und getraenke]]></category>
		<category><![CDATA[swiss fondue]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food specialties]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ulrichkoepf.website/?p=9583</guid>

					<description><![CDATA[<p>I&#8217;m standing in the kitchen trying to hold on to my thoughts, knowing all too well that if I stall, I’ll lose my hold on the situation. What do I need to do again? Oh, yeah, “Nelson, I need a &#8230; <a href="https://www.ulrichkoepf.website/fifteen-minutes-in-the-weeds/">Read More</a></p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/fifteen-minutes-in-the-weeds/">FIFTEEN MINUTES IN THE WEEDS</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h5>I&#8217;m standing in the kitchen</h5>
<p>trying to hold on to my thoughts, knowing all too well that if I stall, I’ll lose my hold on the situation. What do I need to do again? Oh, yeah, “Nelson, I need a gin martini, straight up with a twist.”</p>
<h5>“Do you know what kind of gin?”</h5>
<p>“Nah, they didn’t specify.” I know if the boss heard me say that, she would get crazy concerned and upset. But, I also know that Nelson, the bartender, has it under control. I ring up a regular martini on the touch screen computer, knowing that it will cover the cost and profit of whatever concoction he makes. Send. Log out. What now? Oh, yeah. I stick my head in the food window, and the heat assaults my eyes. “Heinz, the guy on table 24 wants his Tilapia cut in half, and then blackened on one half and broiled on the other.”</p>
<p>He gives me a look of irritation instead of complaining &amp; says,” Okay. Does he want anything else? Does he want me to eat it for him too? “no” “Okay.” “Thanks.”</p>
<h5><ins class="adsbygoogle" style="display: block; text-align: center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-4134395131730757" data-ad-slot="1845267896"></ins>Then Hugo, the busboy,</h5>
<p>touches my arm and says, “Table eight wants their check.” “Alright. Thanks.” “Also, is table ten having anything else?” “I don’t know, but table one needs more water.” “I’m on it.” he speeds off before I even have a chance to say thanks.</p>
<p>What now? Oh, yeah, Table 31 needs to place a food order, and table four hasn’t even been set yet. “Leah!” calls Naz,( the boss,) ” Yes ma’am?”</p>
<h5>“Are you ok?”</h5>
<p>No. I want to scream and make a b-line for the front door, but my reply is automatic a defense against panic. “Yeah, I’m fine.” “Okay.” She replies to walk off, but I ask, “Actually, will you take table four’s drink order?” “Sure,”<span class="Apple-converted-space">  </span>She says, “Thanks.” I start to walk out to table 31 but hear, “Hey Leah! Where’s this martini going?” I check my notes. “The guy on table 24…position two.” Nelson speeds off. “My table needs a refill on their coffee,” says the new girl, “ Alright, just grab the pot and pour.” I wipe the sweat off my brow. What am I doing? Oh, yeah. Table 31 needs to place their food order. I walk out of the kitchen and suddenly remember table eight. I back up, go to computer one, and print out their check.</p>
<h5>“Leah, your foods up,”</h5>
<p>says Shan, the other boss, “Oh, crap.” I start to walk over and I hear Nelson say, “I got it.” Thank god! “Thanks, Nelson!” As I walk out of the kitchen to go to tables eight and 3, Naz walks in and orders the drinks for table four from Nelson. I look back and see he has my plates in his hands, looking at the ticket to figure out who’s having what. “Okay, I’ll do it in just a second. “ I make a mental note of the drink order, dropoff the check with a smile and a thanks to table eight, and got table 31 to take their food order. Thankfully, they are easygoing and order their food just the way it comes. As I walk to computer one, table 27 stops me, “Miss, Miss!”</p>
<p>“Yes Sir?”</p>
<p>“Can we get some extra dressing?”</p>
<p>“Sure.”</p>
<h5>Crap.</h5>
<p>I completely forgot about this table. Should I change them for the dressing? Yes. <a title="Chef Ulrich in Action, Mexico" href="https://www.ulrichkoepf.website/stories/chef-ulrich-in-action-mexico/" rel="nofollow ">Uli would definitely mention</a> it if I didn’t. Okay, to the computer one I go. Crap! The new girl’s on it with Shan. Thank god Shan’s training her instead of me.</p>
<p>As I speed off to computer two, I grab Hug, the busboy, and say, “This is too much for me to handle. I need you to go around and make sure that everyone has what they need.”</p>
<p>His stare turns into recognition, and he’s off again as I barely remember to say, “Thanks!”</p>
<p>I punch in the order for the dressing, and then the food order for table 31. Now what? I go to the kitchen, run the dressing, and got to table four. They haven’t even looked at their menus yet. “Could you give us another five minutes?” says one man.</p>
<p>“Sure.”<br />
I stop by all my other tables and ask, “Is everything alright?” or “Can I get you anything else right now?”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br />
<ins class="adsbygoogle" style="display: block; text-align: center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-4134395131730757" data-ad-slot="1845267896"></ins><br />
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></p>
<p>&nbsp;</p>
<h5>Once again,</h5>
<p>I thank God that everyone has pulled through and filled in all the gaps. Everything’s fine, and table eight doesn’t need any change. I go to get one of my smokes, grab Hugo’s attention, and show it to him. He nods and goes out with the other new girl to show her how to re-set a table for new guests and to keep an eye on my tables.</p>
<p>I slip out the back door, light my smoke, and sit down to ease the throbbing in my feet. Three minutes later, I’m back in the kitchen washing my hands. What now?</p>
<p>“Naz, I call-</p>
<p>“Yes?”</p>
<p>“<a title="Und die besten Drinks der Welt gibt es in …?" href="https://www.ulrichkoepf.website/und-die-besten-drinks-der-welt-gibt-es-in/" rel="nofollow ">What drinks are</a> table four having?”</p>
<p>“Two white wines, one Cosmopolitan, and a Dewars on the rocks.”</p>
<p>I punch in the drinks, drain my water glass, and go back out onto the floor with a smile.</p>
<p><strong><a title="The Restaurant Broadway Stage" href="https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-broadway-stage/" rel="nofollow ">THE RESTAURANT BUSINESS</a> SURELY IS A VERY UNIQUE TYPE OF BUSINESS!</strong></p>
<h5><a href="https://www.facebook.com/lwhurtgen">story by Leah C. Walden-Hurtgen</a></h5>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/fifteen-minutes-in-the-weeds/">FIFTEEN MINUTES IN THE WEEDS</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/fifteen-minutes-in-the-weeds/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>The Photographer and the Hostess</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/the-photographer-and-the-hostess/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/the-photographer-and-the-hostess/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 12:37:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Hospitality]]></category>
		<category><![CDATA[best swiss food]]></category>
		<category><![CDATA[blogger]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for kids]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogstar]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[chefs]]></category>
		<category><![CDATA[classic swiss food]]></category>
		<category><![CDATA[culinary]]></category>
		<category><![CDATA[famous swiss food]]></category>
		<category><![CDATA[food]]></category>
		<category><![CDATA[food bank]]></category>
		<category><![CDATA[food chain]]></category>
		<category><![CDATA[food city]]></category>
		<category><![CDATA[food delivery]]></category>
		<category><![CDATA[food ideas and videos]]></category>
		<category><![CDATA[food near me]]></category>
		<category><![CDATA[food network recipes]]></category>
		<category><![CDATA[food pantry]]></category>
		<category><![CDATA[food shortages coming]]></category>
		<category><![CDATA[food trends near me]]></category>
		<category><![CDATA[food wikipedia]]></category>
		<category><![CDATA[food.com - recipes]]></category>
		<category><![CDATA[foodtv]]></category>
		<category><![CDATA[fuer ein perfektes catering]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[gourmet kaffee santa monica]]></category>
		<category><![CDATA[healthy food]]></category>
		<category><![CDATA[healthy food recipes]]></category>
		<category><![CDATA[high voltage strong kaffee]]></category>
		<category><![CDATA[hotles]]></category>
		<category><![CDATA[oodmarket]]></category>
		<category><![CDATA[popular swiss food]]></category>
		<category><![CDATA[popular swiss foods]]></category>
		<category><![CDATA[restaurants]]></category>
		<category><![CDATA[restaurants near me]]></category>
		<category><![CDATA[speisen]]></category>
		<category><![CDATA[speisen in german]]></category>
		<category><![CDATA[speisen modern anrichten]]></category>
		<category><![CDATA[speisen und getraenke]]></category>
		<category><![CDATA[swanson food delivery]]></category>
		<category><![CDATA[swiss cooking]]></category>
		<category><![CDATA[swiss fondue]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food company]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food dishes]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food online]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food products]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food pyramid]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food recipe]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food recipes]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food specialties]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food store]]></category>
		<category><![CDATA[swiss food usa]]></category>
		<category><![CDATA[swiss foods]]></category>
		<category><![CDATA[swiss foods recipes]]></category>
		<category><![CDATA[switzerland favorite food]]></category>
		<category><![CDATA[switzerland food]]></category>
		<category><![CDATA[switzerland food recipes]]></category>
		<category><![CDATA[traditional swiss food recipes]]></category>
		<category><![CDATA[traditional swiss foods]]></category>
		<category><![CDATA[typical swiss food]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ulrichkoepf.website/?p=9578</guid>

					<description><![CDATA[<p>A photographer was invited to dinner with friends and took along a few pictures to show the hostess. &#8220;These are very good!&#8221; she commented. &#8220;You must have a good camera.&#8221;At the end of the evening, the photographer thanked the hostess &#8230; <a href="https://www.ulrichkoepf.website/the-photographer-and-the-hostess/">Read More</a></p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/the-photographer-and-the-hostess/">The Photographer and the Hostess</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h5>A photographer<img decoding="async" loading="lazy" class="size-medium wp-image-629 alignleft" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2016/07/At-the-camera-189x300.x95107.jpg" alt="" width="189" height="300" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2016/07/At-the-camera-189x300.jpg 189w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2016/07/At-the-camera-600x951.jpg 600w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2016/07/At-the-camera-768x1217.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2016/07/At-the-camera-646x1024.jpg 646w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2016/07/At-the-camera.jpg 1211w" sizes="auto, (max-width: 189px) 100vw, 189px" /></h5>
<p>was invited to dinner with friends and took along a few pictures to show the hostess. &#8220;These are very good!&#8221; she commented.</p>
<p>&#8220;You must have a good camera.&#8221;<ins class="adsbygoogle" style="display: block; text-align: center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-4134395131730757" data-ad-slot="1845267896"></ins>At the end of the evening, the photographer thanked the hostess on the way out and said, &#8220;That was really a delicious meal! You must have very good pots.&#8221;😁</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/the-photographer-and-the-hostess/">The Photographer and the Hostess</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/the-photographer-and-the-hostess/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>DID YOU KNOW&#8230;..?!</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 10:13:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[5 herbs for a better memory]]></category>
		<category><![CDATA[5 herbs may detox fatty liver]]></category>
		<category><![CDATA[anti arthrose ernaehrung]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for kids]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for women]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogstamp]]></category>
		<category><![CDATA[blogstar]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[curcuma weihrauch]]></category>
		<category><![CDATA[denaisin.ch]]></category>
		<category><![CDATA[dieses essen vermeiden]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[health equity]]></category>
		<category><![CDATA[health insurance]]></category>
		<category><![CDATA[health net]]></category>
		<category><![CDATA[health ranger]]></category>
		<category><![CDATA[health recipes]]></category>
		<category><![CDATA[health snacks]]></category>
		<category><![CDATA[health. department]]></category>
		<category><![CDATA[healthcare]]></category>
		<category><![CDATA[healthcare marketplace]]></category>
		<category><![CDATA[healthevet]]></category>
		<category><![CDATA[healthfirst]]></category>
		<category><![CDATA[healthfusion]]></category>
		<category><![CDATA[healthlink]]></category>
		<category><![CDATA[healthstream]]></category>
		<category><![CDATA[healthvana]]></category>
		<category><![CDATA[healthy]]></category>
		<category><![CDATA[keep calm]]></category>
		<category><![CDATA[planta vis]]></category>
		<category><![CDATA[right now]]></category>
		<category><![CDATA[surpoids]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin plus]]></category>
		<category><![CDATA[works quickly]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ulrichkoepf.website/?p=9446</guid>

					<description><![CDATA[<p>°It is impossible to lick your elbow °A crocodile can&#8217;t stick its tongue out °A shrimp&#8217;s heart is in their head &#160; °People say &#8220;Bless you&#8221; when you sneeze because when you sneeze, your heart stops for a mili-second °In &#8230; <a href="https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/">Read More</a></p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/">DID YOU KNOW…..?!</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>°It is impossible to lick your elbow</p>
<p>°A crocodile can&#8217;t stick its tongue out</p>
<p>°A shrimp&#8217;s heart is in their head</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>°People say &#8220;Bless you&#8221; when you sneeze because when you sneeze, your heart stops for a mili-second</p>
<p>°In a study of 200,000 ostriches over a period of 80 years, no one reported a single case where an ostrich buried its head in the sand or attempted to do so</p>

<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/image-88/'><img fetchpriority="high" decoding="async" width="259" height="194" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/image.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/shrimp-head-141422697/'><img decoding="async" width="800" height="533" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/shrimp-head-141422697.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/shrimp-head-141422697.jpg 800w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/shrimp-head-141422697-300x200.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/shrimp-head-141422697-768x512.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/shrimp-head-141422697-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-43/'><img decoding="async" width="276" height="183" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-5-2/'><img decoding="async" width="275" height="183" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-5.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/image-90/'><img decoding="async" width="310" height="163" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/image-1.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/image-1.jpeg 310w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/image-1-300x158.jpeg 300w" sizes="(max-width: 310px) 100vw, 310px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-3-5/'><img decoding="async" width="335" height="150" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-3.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-3.jpeg 335w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-3-300x134.jpeg 300w" sizes="(max-width: 335px) 100vw, 335px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-4-4/'><img decoding="async" width="259" height="194" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-4.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-6-2/'><img decoding="async" width="218" height="231" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-6.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-7-2/'><img decoding="async" width="263" height="192" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-7.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/images-27/'><img decoding="async" width="259" height="194" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/images-1.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-1-18/'><img decoding="async" width="236" height="213" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-1-1.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/unknown-2-8/'><img decoding="async" width="275" height="183" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/03/Unknown-2.x95107.jpeg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>

<p>°It is physically Impossible for pigs to look up into the sky</p>
<p>°A pregnant goldfish is called a twit</p>
<p>°On average, a human being spend two weeks kissing in their lifetime</p>
<p>°More than 50% of the people in the world have never made or received a telephone call</p>
<p>°Rats and horses can&#8217;t vomit</p>
<p>°The &#8220;sixth sick sheik&#8217;s sixth sheep&#8217;s sick&#8221; is said to be the toughest tongue twister in the English language</p>
<p>°Rats multiply so quickly that in 18 months, two rats could have over a million descendants</p>
<p>°<a title="Serious Food for Thoughts, 5 G &amp; Your Brain Health!" href="https://www.ulrichkoepf.website/serious-food-for-thoughts-about-your-brain-health/" rel="nofollow ">Wearing headphones</a> for just an hour will increase the bacteria in your ear by 700 times</p>
<p>°A <a title="Chef Ulrich’s Duck Liver Parfait Video" href="https://www.ulrichkoepf.website/duck-liver-parfait-video/" rel="nofollow ">duck&#8217;s quack</a> doesn&#8217;t echo, and no one knows why</p>
<p>°In the course of an average lifetime you will, while sleeping, eat 70 assorted insects and 10 spiders!</p>
<p>°Most lipstick contains fish scales</p>
<p>°A cat&#8217;s urine glows under a black-light</p>
<p>°Like fingerprints, everyone&#8217;s tongue print is different</p>
<p>°<strong>Over 75% of people who read this will try to lick their elbow</strong></p>
<p>and so they say!!! Now you know!😁</p>
<h5>your blogging friend Ulrich Koepf</h5>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/">DID YOU KNOW…..?!</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/did-you-know/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Population Control  &#8211; Hypocrisy- or Narrow Headed?</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/population-control-hypocrisy-or-narrow-headed/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/population-control-hypocrisy-or-narrow-headed/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2020 08:03:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[World news]]></category>
		<category><![CDATA[5 herbs for a better memory]]></category>
		<category><![CDATA[5 herbs may detox fatty liver]]></category>
		<category><![CDATA[acute pulmonary disease]]></category>
		<category><![CDATA[anti arthrose ernaehrung]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogstamp]]></category>
		<category><![CDATA[blogstar]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[china virus infection]]></category>
		<category><![CDATA[chronic]]></category>
		<category><![CDATA[contamination]]></category>
		<category><![CDATA[denaisin.ch]]></category>
		<category><![CDATA[dieses essen vermeiden]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[health equity]]></category>
		<category><![CDATA[health insurance]]></category>
		<category><![CDATA[health net]]></category>
		<category><![CDATA[health ranger]]></category>
		<category><![CDATA[health. department]]></category>
		<category><![CDATA[healthcare]]></category>
		<category><![CDATA[healthcare marketplace]]></category>
		<category><![CDATA[healthevet]]></category>
		<category><![CDATA[healthfirst]]></category>
		<category><![CDATA[healthfusion]]></category>
		<category><![CDATA[healthlink]]></category>
		<category><![CDATA[healthstream]]></category>
		<category><![CDATA[healthvana]]></category>
		<category><![CDATA[healthy]]></category>
		<category><![CDATA[keep calm]]></category>
		<category><![CDATA[respiratory diseases]]></category>
		<category><![CDATA[swiss corona virus]]></category>
		<category><![CDATA[use corona virus]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin plus]]></category>
		<category><![CDATA[wearing masks]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ulrichkoepf.website/?p=6735</guid>

					<description><![CDATA[<p>With Masks, without Masks, Mandatory, or Voluntarily! As of today there are millions of deaths caused by Covid-19 and millions of infections in the World.  I do understand that a country cannot stay shut for an indefinite amount of time, &#8230; <a href="https://www.ulrichkoepf.website/population-control-hypocrisy-or-narrow-headed/">Read More</a></p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/population-control-hypocrisy-or-narrow-headed/">Population Control  – Hypocrisy- or Narrow Headed?</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4>With Masks, without Masks, Mandatory, or Voluntarily!</h4>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-14743 size-medium alignright" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120-300x170.x95107.jpg" alt="" width="300" height="170" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120-300x170.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120-900x509.jpg 900w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120-768x434.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120-480x270.jpg 480w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120-740x418.jpg 740w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120-370x209.jpg 370w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2021/06/THU_CORONAVIRUS_GRAPHIC_SITE_THUMB_230120.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<h5>As of today</h5>
<p><a href="https://www.bing.com/search?q=corona+virus+death+up+to+date&amp;go=Search&amp;qs=n&amp;form=QBRE&amp;sp=-1&amp;pq=corona+virus+death+up&amp;sc=0-21&amp;sk=&amp;cvid=700771197A26458A893BBBE4BB14F93E"> there are millions of deaths caused by Covid-19 and millions of infections in the World</a>.<span class="Apple-converted-space">  </span>I do understand that a country cannot stay shut for an indefinite amount of time, as it would cause as much harm as the virus itself, due to depression, medical issues, suicides, obesity, etc.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><ins class="adsbygoogle" style="display: block; text-align: center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-4134395131730757" data-ad-slot="2824264184"></ins>However, <a title="A Weird And Bizarre World We Live In!" href="https://www.ulrichkoepf.website/a-weird-and-bizarre-world-we-live-in/">governments apply their rules and laws upon the population</a>; they make us pay taxes, they make us put children in school, otherwise, they find the parents, they make us drive on the assigned side of the street, they make us pay a yearly TV &amp; Radio tax (at least here in Switzerland), they make you apply for a drivers license before you can drive your car, they make you buy a specific, taxable garbage bag, they issue fines for speeding,<span class="Apple-converted-space">  </span>they fine us for jaywalking, etc., etc, the list goes on with all kinds of laws and regulations.</p>
<h5><ins class="adsbygoogle" style="display: block; text-align: center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-4134395131730757" data-ad-slot="2824264184"></ins>As I understand,</h5>
<p>this virus is contagious and <a href="https://www.bing.com/videos/search?q=sneezing&amp;FORM=VDVVXX">transmittable by mouth, nose, and eyes</a>, it <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Coronavirus_disease_2019">is considered an Acute Respiratory Syndrome disease?!</a> Now, I may not be the brightest star in the sky, but wouldn’t it make complete sense to wear a mask to prevent the spread of this disease whether you are symptomatic or not, and since anyone could be a carrier?<img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-6740 alignright" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2020/05/OIP.u-NKHhoI4PzsfqYxTHpwfwHaEk.x95107.jpeg" alt="" width="274" height="169" /></p>
<p>I would not trust a stranger on the bus or on a train with my life, because that person refuses to wear a mask.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>To avoid and overcome that fear of trust and to eradicate the virus, in my opinion, everyone should be wearing a mandatory mask until a vaccine is available. Sure, some folks will rebel against such a rule, but they will overcome and deal with it just as they do and accept all the other rules and regulations put upon us!</p>
<h5>One has to wonder</h5>
<p><a title="Population Control – Hypocrisy- or Narrow Headed?" href="https://web.archive.org/web/20210129123253/https://www.ulrichkoepf.website/population-control-hypocrisy-or-narrow-headed/" rel="nofollow ">whether or not this is about population control.</a> By not implementing a mask law, it&#8217;s like saying, “Deal with this virus on your terms, if you wear a mask your continued survival depends on it, if you are not wearing it you may die! “<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>It is a no-brainer to me! My opinion is just what it is, my opinion, and some common sense!</strong></p>
<p>Please comment with your thoughts below!</p>
<h5>Your blogging friend Ulrich Koepf</h5>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/population-control-hypocrisy-or-narrow-headed/">Population Control  – Hypocrisy- or Narrow Headed?</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/population-control-hypocrisy-or-narrow-headed/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Reaching the Swiss Mountain Peaks</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/stories/reaching-the-swiss-mountain-peaks/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/stories/reaching-the-swiss-mountain-peaks/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Nov 2019 11:18:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Authors Background]]></category>
		<category><![CDATA[Converting Traffic into Sales]]></category>
		<category><![CDATA[Driving traffic to your Wordpress site]]></category>
		<category><![CDATA[Photography]]></category>
		<category><![CDATA[Travel]]></category>
		<category><![CDATA[american airlines]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for kids]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for women]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[camping gear]]></category>
		<category><![CDATA[camping lido mappo]]></category>
		<category><![CDATA[camping miralago]]></category>
		<category><![CDATA[camping sarnen]]></category>
		<category><![CDATA[camping schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[camping sempach]]></category>
		<category><![CDATA[camping tamaro]]></category>
		<category><![CDATA[car rental]]></category>
		<category><![CDATA[cheap flights]]></category>
		<category><![CDATA[europe travel]]></category>
		<category><![CDATA[Expedia]]></category>
		<category><![CDATA[expedia hotel]]></category>
		<category><![CDATA[expedia travel: searchhotels]]></category>
		<category><![CDATA[flight]]></category>
		<category><![CDATA[google travel]]></category>
		<category><![CDATA[guides & tips]]></category>
		<category><![CDATA[Holiday Inn]]></category>
		<category><![CDATA[holiday season]]></category>
		<category><![CDATA[holidays switzerland]]></category>
		<category><![CDATA[klein matterhorn]]></category>
		<category><![CDATA[matterhorn]]></category>
		<category><![CDATA[news]]></category>
		<category><![CDATA[Pilatus]]></category>
		<category><![CDATA[road trip europa]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip deutsch]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip italien]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[Schilthorn]]></category>
		<category><![CDATA[siss airlines]]></category>
		<category><![CDATA[Swiss Alps]]></category>
		<category><![CDATA[swiss mountains]]></category>
		<category><![CDATA[swiss tourism]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation by rail]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation days]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacations]]></category>
		<category><![CDATA[Titlis]]></category>
		<category><![CDATA[trabel bags online]]></category>
		<category><![CDATA[travel agency]]></category>
		<category><![CDATA[travel bag]]></category>
		<category><![CDATA[Travel blog]]></category>
		<category><![CDATA[travel destinations and travel guides/smarter travel]]></category>
		<category><![CDATA[travel guide]]></category>
		<category><![CDATA[travel quotes]]></category>
		<category><![CDATA[travel tours]]></category>
		<category><![CDATA[travel words]]></category>
		<category><![CDATA[travel& leisure: travel reviews]]></category>
		<category><![CDATA[Travelocity]]></category>
		<category><![CDATA[united airlines]]></category>
		<category><![CDATA[vacation packages]]></category>
		<category><![CDATA[vacation retails]]></category>
		<category><![CDATA[vacation to go]]></category>
		<category><![CDATA[Zermatt]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrichkoepf.website/?post_type=emd_video&#038;p=4633</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wonder why it isn&#8217;t cheap to reach the Swiss Mountain peaks? Watch this video then you understand why!</p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/stories/reaching-the-swiss-mountain-peaks/">Reaching the Swiss Mountain Peaks</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: center;">Wonder why it isn&#8217;t cheap to reach the Swiss Mountain peaks? Watch this video then you understand why!</h4>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/stories/reaching-the-swiss-mountain-peaks/">Reaching the Swiss Mountain Peaks</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/stories/reaching-the-swiss-mountain-peaks/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>On the way to Mount Rigi, Switzerland</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/stories/on-the-way-to-mount-rigi-switzerland/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/stories/on-the-way-to-mount-rigi-switzerland/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Oct 2019 14:27:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Authors Background]]></category>
		<category><![CDATA[Converting Traffic into Sales]]></category>
		<category><![CDATA[Driving traffic to your Wordpress site]]></category>
		<category><![CDATA[Photography]]></category>
		<category><![CDATA[Travel]]></category>
		<category><![CDATA[american airlines]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for kids]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for women]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[camping gear]]></category>
		<category><![CDATA[camping lido mappo]]></category>
		<category><![CDATA[camping miralago]]></category>
		<category><![CDATA[camping sarnen]]></category>
		<category><![CDATA[camping schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[camping sempach]]></category>
		<category><![CDATA[camping tamaro]]></category>
		<category><![CDATA[car rental]]></category>
		<category><![CDATA[cheap flights]]></category>
		<category><![CDATA[Expedia]]></category>
		<category><![CDATA[expedia hotel]]></category>
		<category><![CDATA[expedia travel: searchhotels]]></category>
		<category><![CDATA[flight]]></category>
		<category><![CDATA[google travel]]></category>
		<category><![CDATA[guides & tips]]></category>
		<category><![CDATA[Holiday Inn]]></category>
		<category><![CDATA[holiday season]]></category>
		<category><![CDATA[holidays switzerland]]></category>
		<category><![CDATA[luzern]]></category>
		<category><![CDATA[LUZERNE]]></category>
		<category><![CDATA[news]]></category>
		<category><![CDATA[Pilatus]]></category>
		<category><![CDATA[RIGI]]></category>
		<category><![CDATA[road trip europa]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip deutsch]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip italien]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[siss airlines]]></category>
		<category><![CDATA[SWISS RAILROAD SYSTEM]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation by rail]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation days]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacations]]></category>
		<category><![CDATA[switzerland]]></category>
		<category><![CDATA[Titlis]]></category>
		<category><![CDATA[trabel bags online]]></category>
		<category><![CDATA[travel agency]]></category>
		<category><![CDATA[travel bag]]></category>
		<category><![CDATA[Travel blog]]></category>
		<category><![CDATA[travel destinations and travel guides/smarter travel]]></category>
		<category><![CDATA[travel guide]]></category>
		<category><![CDATA[travel quotes]]></category>
		<category><![CDATA[travel tours]]></category>
		<category><![CDATA[travel words]]></category>
		<category><![CDATA[travel& leisure: travel reviews]]></category>
		<category><![CDATA[Travelocity]]></category>
		<category><![CDATA[united airlines]]></category>
		<category><![CDATA[vacation packages]]></category>
		<category><![CDATA[vacation retails]]></category>
		<category><![CDATA[vacation to go]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrichkoepf.website/?post_type=emd_video&#038;p=4315</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/stories/on-the-way-to-mount-rigi-switzerland/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>The way it use to be done, Cobblestone work in Altdorf, URI</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/stories/the-way-it-use-to-be-done-cobblestone-work/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/stories/the-way-it-use-to-be-done-cobblestone-work/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Sep 2019 14:05:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Authors Background]]></category>
		<category><![CDATA[Converting Traffic into Sales]]></category>
		<category><![CDATA[Driving traffic to your Wordpress site]]></category>
		<category><![CDATA[Photography]]></category>
		<category><![CDATA[Travel]]></category>
		<category><![CDATA[american airlines]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for kids]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for women]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[camping gear]]></category>
		<category><![CDATA[camping lido mappo]]></category>
		<category><![CDATA[camping miralago]]></category>
		<category><![CDATA[camping sarnen]]></category>
		<category><![CDATA[camping schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[camping sempach]]></category>
		<category><![CDATA[camping tamaro]]></category>
		<category><![CDATA[car rental]]></category>
		<category><![CDATA[cheap flights]]></category>
		<category><![CDATA[Expedia]]></category>
		<category><![CDATA[expedia hotel]]></category>
		<category><![CDATA[expedia travel: searchhotels]]></category>
		<category><![CDATA[flight]]></category>
		<category><![CDATA[google travel]]></category>
		<category><![CDATA[guides & tips]]></category>
		<category><![CDATA[Holiday Inn]]></category>
		<category><![CDATA[holiday season]]></category>
		<category><![CDATA[holidays switzerland]]></category>
		<category><![CDATA[news]]></category>
		<category><![CDATA[road trip europa]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip deutsch]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip italien]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[siss airlines]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation by rail]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation days]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacations]]></category>
		<category><![CDATA[trabel bags online]]></category>
		<category><![CDATA[travel agency]]></category>
		<category><![CDATA[travel bag]]></category>
		<category><![CDATA[Travel blog]]></category>
		<category><![CDATA[travel destinations and travel guides/smarter travel]]></category>
		<category><![CDATA[travel guide]]></category>
		<category><![CDATA[travel quotes]]></category>
		<category><![CDATA[travel tours]]></category>
		<category><![CDATA[travel words]]></category>
		<category><![CDATA[travel& leisure: travel reviews]]></category>
		<category><![CDATA[Travelocity]]></category>
		<category><![CDATA[united airlines]]></category>
		<category><![CDATA[vacation packages]]></category>
		<category><![CDATA[vacation retails]]></category>
		<category><![CDATA[vacation to go]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrichkoepf.website/?post_type=emd_video&#038;p=3749</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/stories/the-way-it-use-to-be-done-cobblestone-work/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Restaurant Sonnendeck Apertura, Flüelen, URI</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2019 10:20:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Travel]]></category>
		<category><![CDATA[Videos-Vlogs]]></category>
		<category><![CDATA[altdorf]]></category>
		<category><![CDATA[american airlines]]></category>
		<category><![CDATA[Apertura]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for kids]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for women]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[camping gear]]></category>
		<category><![CDATA[camping lido mappo]]></category>
		<category><![CDATA[camping miralago]]></category>
		<category><![CDATA[camping sarnen]]></category>
		<category><![CDATA[camping schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[camping sempach]]></category>
		<category><![CDATA[camping tamaro]]></category>
		<category><![CDATA[car rental]]></category>
		<category><![CDATA[cheap flights]]></category>
		<category><![CDATA[Expedia]]></category>
		<category><![CDATA[expedia hotel]]></category>
		<category><![CDATA[expedia travel: searchhotels]]></category>
		<category><![CDATA[flight]]></category>
		<category><![CDATA[Flüelen]]></category>
		<category><![CDATA[google travel]]></category>
		<category><![CDATA[guides & tips]]></category>
		<category><![CDATA[holiday season]]></category>
		<category><![CDATA[holidays switzerland]]></category>
		<category><![CDATA[news]]></category>
		<category><![CDATA[Norbert Koller]]></category>
		<category><![CDATA[road trip europa]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip italien]]></category>
		<category><![CDATA[roadtrip schweiz]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnendeck Apertura]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation by rail]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacation days]]></category>
		<category><![CDATA[swiss vacations]]></category>
		<category><![CDATA[Torsten Hering]]></category>
		<category><![CDATA[trabel bags online]]></category>
		<category><![CDATA[travel agency]]></category>
		<category><![CDATA[travel bag]]></category>
		<category><![CDATA[Travel blog]]></category>
		<category><![CDATA[travel destinations and travel guides/smarter travel]]></category>
		<category><![CDATA[travel guide]]></category>
		<category><![CDATA[travel quotes]]></category>
		<category><![CDATA[travel tours]]></category>
		<category><![CDATA[travel words]]></category>
		<category><![CDATA[travel& leisure: travel reviews]]></category>
		<category><![CDATA[Travelocity]]></category>
		<category><![CDATA[united airlines]]></category>
		<category><![CDATA[vacation packages]]></category>
		<category><![CDATA[vacation retails]]></category>
		<category><![CDATA[vacation to go]]></category>
		<category><![CDATA[Vierwalstaettersee]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrichkoepf.website/?p=3432</guid>

					<description><![CDATA[<p>Restaurant Sonnendeck Apertura, Flüelen. An diesem Ort fühlt man sich, als würde man am Ufer des Luganer See oder Lake Como sitzen&#8230;was für ein toller Ort!   Nach einer schönen Fahrt auf dem Schiff von Luzern nach Flüelen, bevor Sie &#8230; <a href="https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/">Read More</a></p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/">Restaurant Sonnendeck Apertura, Flüelen, URI</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4><strong>Restaurant Sonnendeck Apertura, Flüelen. </strong></h4>
<p><strong>An diesem Ort fühlt man sich, als würde man am Ufer des Luganer See oder Lake Como sitzen&#8230;was für ein toller Ort!  </strong></p>
<p>Nach einer schönen Fahrt auf dem Schiff von Luzern nach Flüelen, bevor Sie Ihre Reise ins Tessin oder eine Bergwanderung in der Umgebung fortsetzen, empfehle ich Ihnen, in diesem Restaurant einen Zwischenstopp einzulegen. Norbert Koller und Torsten Hering sind die Betreiber dieses wunderschönen Standort. Sie haben innen und außen großartige Arbeit geleistet. Der Marina-Look ist ein perfektes Thema direkt am Seeufer.</p>

<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura/norbertk/'><img decoding="async" width="1492" height="1920" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/NorbertK.-e1594990826977.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura/torsten-hering/'><img decoding="async" width="1280" height="1920" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Torsten-Hering-e1559582629910.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Torsten-Hering-e1559582629910.jpg 1280w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Torsten-Hering-e1559582629910-200x300.jpg 200w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Torsten-Hering-e1559582629910-768x1152.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Torsten-Hering-e1559582629910-683x1024.jpg 683w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Torsten-Hering-e1559582629910-600x900.jpg 600w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></a>

<p>Norbert kümmert sich um die Vorderseite des Hauses und Torsten ist der Chefkoch, der die großartigen menus vorbereitet. Wenn Sie mit Ihrem eigenen Boot über den See fahren und direkt vor dem Restaurant anlegen, und hier lunch oder abend essen wollen, ist ausreichend Platz von Bootsanlegestellen vorhanden.</p>

<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura/terrace-view/'><img decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Terrace-View.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Terrace-View.jpg 1920w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Terrace-View-300x200.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Terrace-View-768x512.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Terrace-View-1024x683.jpg 1024w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Terrace-View-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura/fathers-day/'><img decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fathers-DAy.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fathers-DAy.jpg 1920w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fathers-DAy-300x200.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fathers-DAy-768x512.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fathers-DAy-1024x683.jpg 1024w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fathers-DAy-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura/fluelen-view/'><img decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Flüelen-View.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Flüelen-View.jpg 1920w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Flüelen-View-300x200.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Flüelen-View-768x512.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Flüelen-View-1024x683.jpg 1024w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Flüelen-View-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></a>

<h5>Vom Bahnhof und Schiffshafen</h5>
<p>in Flüelen sind es nur 10 Minuten zu Fuß entlang des Sees zum Restaurant. Es gibt keine Parkplätze beim Restaurant, daher muss man zu Fuß gehen, es ist jedoch ein wunderschöner spaziergang  von den ankunftsstellen zum Standort.<br />
Ich habe dort den Vatertag mit meiner 22-köpfigen Familie verbracht. Das Essen war perfekt, gut präsentiert und wurde effizient serviert. Die Menüs bestanden aus einem Holzbrett, die Seiten wurden an das Brett geheftet und mit einem Stück Treibholz aus dem See zusammengehalten, eine großartige Idee!</p>

<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura/octopus/'><img decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Octopus.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Octopus.jpg 1920w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Octopus-300x200.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Octopus-768x512.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Octopus-1024x683.jpg 1024w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Octopus-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura/fish-knusperly/'><img decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fish-Knusperly.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fish-Knusperly.jpg 1920w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fish-Knusperly-300x200.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fish-Knusperly-768x512.jpg 768w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fish-Knusperly-1024x683.jpg 1024w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/Fish-Knusperly-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/20220427_182015/'><img decoding="async" width="292" height="600" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/20220427_182015.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/20220427_182015.jpg 292w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/20220427_182015-146x300.jpg 146w" sizes="(max-width: 292px) 100vw, 292px" /></a>
<a class="thumbnail" href='https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/20220427_182004/'><img decoding="async" width="338" height="600" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/20220427_182004.x95107.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/20220427_182004.jpg 338w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/20220427_182004-169x300.jpg 169w" sizes="(max-width: 338px) 100vw, 338px" /></a>

<h5>Auf der Speisekarte</h5>
<p>stehen unter anderem Lammfilet-Portweinsauce, Ossobucco über Safran-Risotto, Angus-Lendensteak, Thunfisch-Carpaccio, gebratener Branzino (perfekt zubereitet), gegrillter Tintenfisch, frittierter Zander aus dem See und eine tolle auswahl von Pizzas. Mein Favorit ist die Bruschetta Pizza, ein schöner, knuspriger Boden mit Pesto, Olivenöl, geviertelten Datteltomaten, Rucola und Büffelmozzarella.  Das  Essen ist sehr gut, und die  Drinks auch; so wurden bestimmte Sachen serviert, zum Beispiel der Icetea wurde in einer kleinen Weinkaraffe serviert, der Bananasplit, waren nicht halbierte Bananen sondern in scheiben geschnitten und in einem Glaskrug serviert.  Das Tiramisu wurde individuell in einer schönen quadratischen Keramikschale zubereitet. wir hatten die Burrata mit Avocado, Tomaten, beträufelt mit einem Pesto-Olivenöl&#8230;es ist genug für zwei Personen als Vorspeise!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-3412" src="https://ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/61268969_6130794530517_5867618216229994496_n.png-300x157.x95107.jpg" alt="" width="300" height="157" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/61268969_6130794530517_5867618216229994496_n.png-300x157.jpg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/06/61268969_6130794530517_5867618216229994496_n.png.jpg 480w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>Diese beiden Jungs verdienen wirklich den ganzen Erfolg! Wir wünschen ihnen weiterhin viel Business!</p>
<p>+41 (0) 41 870 16 80</p>
<p><strong>info@apertura-sonnendeck.ch</strong></p>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/">Restaurant Sonnendeck Apertura, Flüelen, URI</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-sonnendeck-apertura-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Serious Food for Thoughts, 5 G &#038; Your Brain Health!</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/serious-food-for-thoughts-about-your-brain-health/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/serious-food-for-thoughts-about-your-brain-health/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Feb 2019 17:03:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[All my previous Blogs and Posts]]></category>
		<category><![CDATA[Health]]></category>
		<category><![CDATA[World news]]></category>
		<category><![CDATA[5 herbs for a better memory]]></category>
		<category><![CDATA[5 herbs may detox fatty liver]]></category>
		<category><![CDATA[aging process]]></category>
		<category><![CDATA[anti arthrose ernaehrung]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs azure]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for kids]]></category>
		<category><![CDATA[blogs for women]]></category>
		<category><![CDATA[blogs spots]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark reddit]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot japan]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot radio]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogstamp]]></category>
		<category><![CDATA[blogstar]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[brain]]></category>
		<category><![CDATA[carbohydrate]]></category>
		<category><![CDATA[curcuma weihrauch]]></category>
		<category><![CDATA[dementia]]></category>
		<category><![CDATA[demenz]]></category>
		<category><![CDATA[denaisin.ch]]></category>
		<category><![CDATA[dieses essen vermeiden]]></category>
		<category><![CDATA[fruits]]></category>
		<category><![CDATA[head]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[health equity]]></category>
		<category><![CDATA[health insurance]]></category>
		<category><![CDATA[health net]]></category>
		<category><![CDATA[health ranger]]></category>
		<category><![CDATA[health recipes]]></category>
		<category><![CDATA[health snacks]]></category>
		<category><![CDATA[health. department]]></category>
		<category><![CDATA[healthcare]]></category>
		<category><![CDATA[healthcare marketplace]]></category>
		<category><![CDATA[healthfirst]]></category>
		<category><![CDATA[healthfusion]]></category>
		<category><![CDATA[healthlink]]></category>
		<category><![CDATA[healthstream]]></category>
		<category><![CDATA[healthy]]></category>
		<category><![CDATA[keep calm]]></category>
		<category><![CDATA[memory]]></category>
		<category><![CDATA[Mental health]]></category>
		<category><![CDATA[nutrition]]></category>
		<category><![CDATA[perdre du ventre]]></category>
		<category><![CDATA[s]]></category>
		<category><![CDATA[surpoids]]></category>
		<category><![CDATA[vegetables]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin plus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrichkoepf.website/?p=3002</guid>

					<description><![CDATA[<p>What Affects Brain Health? Besides 5G!!😡 &#160; This may be an obvious question for the health conscience amongst us but there are influences that may be less cogent. Exceeding safe alcohol limits regularly. partaking in recreational drug use, smoking, and &#8230; <a href="https://www.ulrichkoepf.website/serious-food-for-thoughts-about-your-brain-health/">Read More</a></p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/serious-food-for-thoughts-about-your-brain-health/">Serious Food for Thoughts, 5 G & Your Brain Health!</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4>What Affects Brain Health? <a title="Brüssel ist die erste Großstadt, die 5G aus gesundheitlichen Gründen stoppt" href="https://www.ulrichkoepf.website/brussel-ist-die-erste-grosstadt-die-5g-aus-gesundheitlichen-grunden-stoppt/" rel="nofollow ">Besides 5G!</a>!😡</h4>
<p>&nbsp;</p>
<p>This may be an obvious question for the health conscience amongst us but there are influences that may be less cogent.<img decoding="async" loading="lazy" class="size-thumbnail wp-image-10780 alignleft" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/02/photo-1566669437687-7040a6926753-1-150x150.x95107.jpeg" alt="" width="150" height="150" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/02/photo-1566669437687-7040a6926753-1-150x150.jpeg 150w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/02/photo-1566669437687-7040a6926753-1-64x64.jpeg 64w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/02/photo-1566669437687-7040a6926753-1-60x60.jpeg 60w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" /></p>
<p>Exceeding safe alcohol limits regularly. partaking in recreational drug use, smoking, and eating a poor diet are the least brain-friendly pastimes you can partake in. Less innocuous activities that unbalance a healthy brain are disturbed sleep, too little exercise, high blood pressure, and simply not engaging your grey matter. These considerations put brain health at the forefront of the agenda, as they are very common factors that can affect even the most virtuous of us!</p>
<p><strong>What should, must and can we do about it?!</strong></p>
<p>Of the<span class="Apple-converted-space">  </span>Energy the body produces the brain uses a massive 20%; armed with this information it is crucial to ensure the foods we consume provide adequate nutrition to support our control center.<span class="Apple-converted-space">  </span>Poor energy production can create symptoms such as memory problems, fatigue, and difficulty concentrating.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>In a very digestible nutshell, the brain benefits from:</strong></p>
<p>5 to 10 pieces of fruits and vegetables per day should come in the form of soup, stew, snacking dried fruit, or smoothies; chances are you are well on the way to hitting that target. To get you thinking; why not count the portions of fruit and vegetables you have consumed today?</p>
<p><a href="https://www.ulrichkoepf.website/the-most-powerful-19-fruits/">But what is a portion of fruit or veg you may ask? The World Health Organisation has a clear guideline on what constitutes a portion!.</a></p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span><strong>We have highlighted a few for you below</strong>.</p>
<h4><a title="Most Powerful 19 Fruits in the World" href="https://www.ulrichkoepf.website/the-most-powerful-19-fruits/" rel="nofollow ">Fruit</a></h4>
<p>*Two or more plums, two satsumas, three apricots, or seven strawberries<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>*One apple, pear, banana, nectarine, or orange<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>*Half a grapefruit, one large slice of pineapple, or two slices of mango</p>
<p>*30g/ one heaping tablespoon of dried fruit</p>
<h4>Vegetables</h4>
<p>*Two broccoli florets, four heaped tablespoons of cooked spinach or kale</p>
<p>*Three<span class="Apple-converted-space">  </span>heaped tablespoons of cooked carrots, peas, sweet corn, or eight cauliflower florets<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>*one medium tomato or seven cherry tomatoes; 5 cm piece of cucumber or 1 1/2<span class="Apple-converted-space">  </span>sticks of celery</p>
<p>Did you know when awake the brain can generate approximately 23 Watts of power?</p>
<h4><a title="JOYS OF CARBOHYDRATES: BEANS!" href="https://www.ulrichkoepf.website/the-joy-of-carbohydrates-beans/" rel="nofollow ">Carbohydrates</a></h4>
<p>They are essential and not all bad for you.<span class="Apple-converted-space">  </span>Good choices can be<a title="Swiss bread – tradition with taste" href="https://www.ulrichkoepf.website/swiss-bread-tradition-with-taste/" rel="nofollow "> brown bread</a>, whole-wheat pasta, brown rice, and cereals. tAs a rule of thumb, if the food is white, for example, <a title="Bread Standardized in England" href="https://www.ulrichkoepf.website/bread-standardized-in-england/" rel="nofollow ">white bread</a>, then it&#8217;s likely to have been lightly processed to get that commercially attractive color. <a href="https://www.ulrichkoepf.website/the-joy-of-carbohydrates-beans/">Carbohydrates are your buddy (best friend) for improved concentration and mental performance.</a></p>
<h4>Essential Fat</h4>
<p>Intake is easily achieved if you eat oily fish mackerel, sardines, herring, or eggs and lean meat.</p>
<p>The brain consists of 60% fat a fifth of which is composed of the essential fatty acids known as Omega3s and Omega6s.<span class="Apple-converted-space">  </span>These brain-supporting nutrients are not produced in the body so, including<span class="Apple-converted-space"> </span>eggs, avocados, poultry, and nuts will cover the Omega6s,<span class="Apple-converted-space">  </span>but Omega3s<span class="Apple-converted-space">  </span>are mostly found in oily fish, seeds, and nuts.</p>
<h4>Protein<span class="Apple-converted-space"> </span></h4>
<p>It is commonly found in lean meats, fish, pulses, legumes, and tofu.<span class="Apple-converted-space">  </span>its primary function is for growth and repair.</p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span>it is always a good practice to limit sugar and salt, as recommended by public health organizations. A healthy balanced diet is the bedrock for good brain health but making leisure time, being active, and planning ahead to mitigate anxiety when traveling or doing something new; is also good advice.</p>
<h4>How the brain changes with age</h4>
<p>Your brain is an organ but it behaves like a muscle and muscles love to learn and be challenged as we move through the different life stages; our brain acquires new information; learns fresh practices and develops different habits.</p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span>Old nerf connections are lost; new ones are built, in the ever-changing environment that is the brain.<span class="Apple-converted-space">  </span>These processes are known as brain plasticity. Age is a wonderful thing, without it, we could not hope to be exposed to the magnitude of influences necessary to grow and expand the mind and its ability.</p>
<p>Being a wise owl s great, however noticeable changes in brain performance to creep in as we get older.<span class="Apple-converted-space">  </span>forgetting to take medicine or having difficulty remembering names could be an indication there is cause for concern.</p>
<h4>Age 10 to 30</h4>
<p>The brain reaches maturity when we reach our 20s. Areas such as reasoning, impulse control, and planning are fully developed.</p>
<p>Age 30 to 40<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>It’s at this period in our lives that nerve cells start to gradually decline and brain volume starts to reduce</p>
<h4>Age 42 to 50</h4>
<p>Short-term memory may be trickier to recall as the first signs of gradual brain volume decline starts to show. Reactions to complex situations may take that much longer</p>
<h4>Age 50 to 60<span class="Apple-converted-space"> </span></h4>
<p>Understanding, creativity, financial literacy, and language are still acute; however, multitasking may be a little more of a challenge</p>
<h4>Age 60 to 70<span class="Apple-converted-space"> </span></h4>
<p>Reasoning, creativity, and solving problems are still sharp although processing information may slow down.</p>
<h4>A 70 +</h4>
<p>Cognitive health problems may become apparent; lifestyle and health issues will start to express themselves.</p>
<h4>Keeping your brain active</h4>
<h4>Let&#8217;s get Physical</h4>
<p>Did you know that exercise and being physically active are not the same thing? Being physically active simply means that you are mobile walking the dog, making a cup of tea, or visiting the shops.</p>
<p>Performing exercise means that you are raising your heart rate to improve your fitness.<span class="Apple-converted-space">  </span>it&#8217;s this activity that is of the most benefit to brain health.<span class="Apple-converted-space">  </span>Increasing the blood flow around the body has positive effects on cerebral performance;<span class="Apple-converted-space">  </span>so get that heart rate pumping!</p>
<p>According to a study, improving your balance can also pave the way for a healthy brain.<span class="Apple-converted-space">  </span>Balance and toning exercises may have a supporting effect on the part of the brain that controls mobility, better balance means we are less prone to trips and falls.</p>
<h4><a title="Four Pandemic Dilemmas" href="https://www.ulrichkoepf.website/four-pandemic-dilemmas/" rel="nofollow ">Learn Something New</a></h4>
<p>This is a no-brainer, now that we know how much the brain loves to be challenged. When we acquire new skills or absorb new information the brain establishes new connections between nerve cells. As we repeat the practice it strengthens these connections.<span class="Apple-converted-space">  </span>The Brain makes complex decisions on how to process and store new material using different pathways which helps to change our performance. It is this process we attribute to improved cognitive flexibility and our ability to learn.</p>
<h4>Brain Food</h4>
<p>Nutrition plays a pertinent role in maintaining a sharp mind.<span class="Apple-converted-space">  </span>By paying attention to the food you consume you are supporting brain function and health. The well-reported attributes of oily fish are not likely to half-past you.<span class="Apple-converted-space">  </span>We are certainly avocated by their health-giving properties.</p>
<p>It is the essential fatty acids that the body cannot produce that we obtain from oily fish that nourish the brain;<span class="Apple-converted-space">  </span>after all, as we know now,<span class="Apple-converted-space">  </span>the brain is made of 60% fat.<span class="Apple-converted-space">  </span>The most effective essential fatty acids for brain health are EPA and DHA and oily fish provide ample amounts of these nutrients in the bioavailable form.<span class="Apple-converted-space">  </span>Almost 50% weight of the neuronal membranes is accounted for by DHA.<span class="Apple-converted-space">  </span>Widely known as Omega3s, these EFAs build cell membranes and foster new brain cell development.<span class="Apple-converted-space">  </span>Adding macrele, sardines, pilchards, or kippers to your diet, or linseed or Chia seeds if you are vegetarian, will support cognitive health.<span class="Apple-converted-space">  </span>If fish is limited in your diet you may consider a potency fish oil supplement, leafy green vegetables, blueberries, nuts, eggs, and seeds all packed with brain-loving nutrients and are easily incorporated into a daily menu.</p>
<h4>Brain Therapy</h4>
<p>Hit the Hay… when we sleep the brain doesn&#8217;t just switch off, it begins a clearing and restorative process. Getting a good night&#8217;s sleep allows the brain to perform vital housekeeping tasks,<span class="Apple-converted-space">  </span>such as washing waste from the brain by using cerebral spinal fluid. This task is possible only when we sleep as brain cells reduce in size opening channels between cells allowing fluid to pass through and sweep toxins away that build up during the day.<span class="Apple-converted-space">  </span>With this knowledge, it is not difficult to understand how a poor night&#8217;s sleep can interrupt this important work and result in a brain fog in the morning. Catching those valuable zzz also serves as a time for the brain to ingrain information taken throughout the day and preserve important memories. After quality rest, the brain performs better, and memory, focus accuracy, and creativity all benefit. So, pull up the pillow, defuse some soothing lavender oil, and sleep into the brain-supporting slumber.</p>
<h4>Watch what you Drink</h4>
<p>The Jury seems to be at a stalemate on this topic. Coverage in the media encourages that a little of what you fancy does you good and the next day abstinence is back in favor.<span class="Apple-converted-space">  </span>Whatever your view, getting sozzled may be fun but the hangover the next day is evidence enough that your brain wasn’t in on the party!</p>
<p><a title="Und die besten Drinks der Welt gibt es in …" href="https://www.ulrichkoepf.website/und-die-besten-drinks-der-welt-gibt-es-in/">Alcohol interferes with brain chemistry,</a> upsetting basic functions such as thoughts and feelings. Memory is also impaired and judgment can be affected too.<span class="Apple-converted-space">  </span>The brain processes slow down and short-term memory can even fail.</p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span>It is sensible advice to preserve your precious mind, drink responsibly, and follow recommended alcohol guidelines by your authorities.</p>
<h4>Connect</h4>
<p>There is a lot to be said about happiness affecting brain health.<span class="Apple-converted-space">  </span>Connecting with family friends or like-minded people can provide a wealth of brain-loving endorphins.<span class="Apple-converted-space">  </span>being a socially active person can protect your mental well-being and on the flip side, loneliness can have a detrimental effect on cognitive health. Isolation is up there as a health risk along with obesity and health. Volunteering is heralded as being an excellent way to support brain health.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>Staying connected is how our species evolve and thrive,<span class="Apple-converted-space">  </span>the same principle applies today.<span class="Apple-converted-space">  </span>To live a happy life and maintain optimal cognitive conditions we need to spend time with people, laugh, share memories, and learn new things together, history knows we are good at it!<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>Companionship takes many forms, and one never to be undervalued is the comfort that pets lend to our well-being.</p>
<p>Our furry friends create a routine and need our attention which adds structure to our day and gives a sense of purpose.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>They are perfect motivators for a daily exercise regime, who could deny those ‘ love my eyes’!<span class="Apple-converted-space">  </span>And can smooth away the owner’s tensions by stroking or playing with them.</p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span>it is widely recognized that animals have a positive impact on our mental health and there are programs in place where animals visit patients in hospitals and residents in assisted living to help lift their spirits and improve their quality of life.</p>
<h4>Pregnancy</h4>
<p><strong>Did you know there are approximately 100 billion nerve cells in the brain? In early pregnancy, they develop at a rate of<span class="Apple-converted-space">  </span>250,000 per minute.</strong></p>
<p>Providing what your baby needs during pregnancy is what your body will do naturally,<span class="Apple-converted-space">  </span>however, the resources need to be ‘in the bank’, so to speak, there is plenty of attention paid to diet advice for pregnant couples with an emphasis on nourishment that will support their baby’s development. No less conceded is the baby&#8217;s growing brain.<span class="Apple-converted-space">  </span>Rapid growth changes occur in a baby’s brain during weeks 24 to 42 with a significant spurt from week 34. Similarly, the foods we consume for our own brain health stand to benefit that of gestating babies.</p>
<h4>Brain supporting Supplements &#8211;</h4>
<p><a href="https://www.naturesbest.co.uk/?src=ntb519">where to get your Vitamins -Nature&#8217;s Best UK</a></p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span>I am going to list a few brain supplements that<span class="Apple-converted-space">  </span>I think are the best ones to use,<a title="Most Powerful 19 Fruits in the World" href="https://www.ulrichkoepf.website/the-most-powerful-19-fruits/" rel="nofollow "> but let&#8217;s start with antioxidants</a> &#8211; antioxidants can be categorized into 2 groups<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<h6>1. Flavonoids &#8211; mainly found in plants include; Anthocyanidins- <a title="Most Powerful 19 Fruits in the World" href="https://www.ulrichkoepf.website/the-most-powerful-19-fruits/">red grapes, blueberries, grapeseed, bilberry &#8211;</a> Catechins- dark chocolate and tea<span class="Apple-converted-space"> </span></h6>
<h6>2. Non-Flavonoids &#8211; found in plant pigment; Carotenoids &#8211; carrots, oranges, butternut squash &#8211; <span class="Apple-converted-space"> </span>Minerals- selenium, eggs Brazil nuts, grains, and fish and Vitamins; C &#8211; citrus fruit, broccoli, strawberries, and E &#8211; almonds, sunflower seeds, leafy green vegetables.</h6>
<p>Below are some recommendations of natural brain health-promoting supplements offered by a company in England called “Natures Best”, I do not get a commission by mentioning or promoting them, (well maybe a 10% discount on my next order) I order some of the items for the past 4 years from them, and I am very happy with the company and the products.<span class="Apple-converted-space">  </span>They are completely natural, delivered all over the place, and are very efficient.</p>
<p>°Turmeric 60 0r 120 tablets</p>
<p>°Curcumem<span class="Apple-converted-space">  </span>60 tablets</p>
<p>°Fish Oil Omega 3s 1100mg</p>
<p>°Refreshall 120 tablets</p>
<p>°Sage 2500mg</p>
<p>°Vitamin E 400iu</p>
<p>°Vitamin B-100 Complex</p>
<p>°Rosemary Oil<span class="Apple-converted-space">  </span>20ml or 50 ml</p>
<p>&nbsp;</p>
<div style="width: 560px" class="wp-caption aligncenter"><a class="thirstylinkimg" title="360° Hearing Support with Cortexi" href="https://www.ulrichkoepf.website/recommends/14069-2/" target="_blank" rel="Sponsored nofollow noopener"><img decoding="async" loading="lazy" class="attachment-full" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2024/01/Screen-Shot-2024-01-17-at-23.37.33.x95107.png" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2024/01/Screen-Shot-2024-01-17-at-23.37.33.png 550w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2024/01/Screen-Shot-2024-01-17-at-23.37.33-300x262.png 300w" alt="" width="550" height="480" /></a><p class="wp-caption-text">Click here to buy it</p></div>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/serious-food-for-thoughts-about-your-brain-health/">Serious Food for Thoughts, 5 G & Your Brain Health!</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/serious-food-for-thoughts-about-your-brain-health/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Social Media, Kritiker &#038; Wirtschaftliche Veränderungen</title>
		<link>https://www.ulrichkoepf.website/social-media-kritiker-wirtschaftliche-veranderungen/</link>
					<comments>https://www.ulrichkoepf.website/social-media-kritiker-wirtschaftliche-veranderungen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulrich Koepf]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2019 13:50:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Authors Background]]></category>
		<category><![CDATA[Culinary]]></category>
		<category><![CDATA[Hospitality]]></category>
		<category><![CDATA[360° view]]></category>
		<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogs azure]]></category>
		<category><![CDATA[blogs bing]]></category>
		<category><![CDATA[blogs spots]]></category>
		<category><![CDATA[blogs to follow]]></category>
		<category><![CDATA[blogshark]]></category>
		<category><![CDATA[blogskin]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot login]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot radio]]></category>
		<category><![CDATA[blogspot.com]]></category>
		<category><![CDATA[blogster]]></category>
		<category><![CDATA[buy wine online]]></category>
		<category><![CDATA[chefkoch]]></category>
		<category><![CDATA[cuisiniers]]></category>
		<category><![CDATA[economics]]></category>
		<category><![CDATA[food]]></category>
		<category><![CDATA[food 4 less weekly ad]]></category>
		<category><![CDATA[food delivery services]]></category>
		<category><![CDATA[food network recipes]]></category>
		<category><![CDATA[food pantry]]></category>
		<category><![CDATA[food shortages coming]]></category>
		<category><![CDATA[food trends near me]]></category>
		<category><![CDATA[food52]]></category>
		<category><![CDATA[fuer ein perfektes catering]]></category>
		<category><![CDATA[fuerein perfektes bankett]]></category>
		<category><![CDATA[gastfreundschaft]]></category>
		<category><![CDATA[gastro betriebe]]></category>
		<category><![CDATA[hotelerie]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[Köche]]></category>
		<category><![CDATA[kritiker]]></category>
		<category><![CDATA[küche]]></category>
		<category><![CDATA[rent a cook]]></category>
		<category><![CDATA[roemerturm.ch]]></category>
		<category><![CDATA[seminarhote.ch]]></category>
		<category><![CDATA[socail media sites]]></category>
		<category><![CDATA[Social media]]></category>
		<category><![CDATA[social media apps]]></category>
		<category><![CDATA[social media marketing]]></category>
		<category><![CDATA[souschefs]]></category>
		<category><![CDATA[speisen]]></category>
		<category><![CDATA[speisen in german]]></category>
		<category><![CDATA[speisen modern anrichten]]></category>
		<category><![CDATA[speisen und getraenke]]></category>
		<category><![CDATA[speisendorf]]></category>
		<category><![CDATA[suite-rooftop.ch]]></category>
		<category><![CDATA[websites]]></category>
		<category><![CDATA[wirtschaft]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ulrichkoepf.website/?p=2983</guid>

					<description><![CDATA[<p>Das Gastfreundschafts Dilemma Zwischen 1976 und 2017, mit 4 und 5 Sterne-Auszeichnungen und zahlreichen Anerkennungen, dem Epicurian Award, dem Golden Spoon Award, dem Chaine des Rotisseur 5 Star Award (jüngstes Mitglied, das je in die Chaine des Rotisseurs aufgenommen wurde)  &#8230; <a href="https://www.ulrichkoepf.website/social-media-kritiker-wirtschaftliche-veranderungen/">Read More</a></p>
The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/social-media-kritiker-wirtschaftliche-veranderungen/">Social Media, Kritiker & Wirtschaftliche Veränderungen</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4>Das Gastfreundschafts Dilemma</h4>
<p>Zwischen 1976 und 2017, mit 4 und 5 Sterne-Auszeichnungen und zahlreichen Anerkennungen, dem Epicurian Award, dem Golden Spoon Award, dem Chaine des Rotisseur 5 Star Award (jüngstes Mitglied, das je in die Chaine des Rotisseurs aufgenommen wurde)<span class="Apple-converted-space">  </span>unter anderem im Club 41 in Miami Beach,<span class="Apple-converted-space">  </span>Cafe September, Bistro Mezzaluna, Hot Chocolates und Pa D&#8217;s in Fort Lauderdale, Truffles und Martini&#8217;s Bistro in Miami, Cafe Picasso International, Modern Art Cafe in Kanada, Mexiko und den USA. Als Chef und Direktor von Food &amp; Beverages in der DR Ich habe eine Epiphanie erlebt.</p>
<p>Ich habe 2012 meine letzten Mahlzeiten bei Pa D&#8217;s in Lauderdale-by-the Sea serviert und zog mich im Alter von 66 Jahren aus der Profiküche zurück in mein Heimatland, die Schweiz.</p>
<p>Wie mir vielmals gesagt wurde, können nicht alle Köche ein so guter ruf erreichen (ein Ruf, der sich über viele Jahre des Engagements, des Einsatzes und der Opfer dieses Berufsstandes herausgebildet hat) oder einen solchen tiefgreifenden Einfluss, bereits in relativ jungen Jahren, bieten konnte, daher war meine Ermüdung der Kritiker endemisch, in einem Unternehmen, in denen die<span class="Apple-converted-space">  </span>Meinungen der stummen und der unqualifizierten meistens zu viel Kredit einräumen.</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="size-medium wp-image-9068 alignright" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/01/images-300x157.x95107.jpeg" alt="" width="300" height="157" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/01/images-300x157.jpeg 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/01/images.jpeg 310w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<h4>Qualifizierte Kritiker</h4>
<p><strong>und Schriftsteller sind eine Sache</strong></p>
<p>jedoch haben selbsternannte Gourmands mit fragwürdigen Referenzen und einer Online-Verbindung in diesen Tagen das Potenzial, ein Restaurant zu bauen oder zu brechen, das von subjektiven unterstützt wird, und in vielen Fällen ungenauen Meinungen wurde die Zunahme des Laienkritikers &#8211; zumindest für erfahrene Köche &#8211; die bittersten Pillen zum Schlucken.</p>
<p>Einige segnen ihre wohlmeinenden und geistreichen Herzen und halten instinktiv die überschwängliche Übertreibung der gastronomischen Kunst aufrecht, die jedoch den meisten unklar ist.</p>
<p>Während andere, mit gleichen Maß an Ignoranz und Vorurteilen, der Reputation mit beleidigenden Tastenanschlägen schaden, die normalerweise an das Lächerliche grenzen.</p>
<p><strong>Bevor wir fortfahren, lassen Sie uns eine Ausgabe klarstellen. Essen ist kein Recht. Es ist ein Privileg.</strong></p>
<p>Interessante Tatsache: Der Großteil der Weltbevölkerung lebt nach Ansicht der Kapitalisten in Armut.</p>
<p>Normalerweise sind es die Leute, die kochen, servieren und Ihre Gerichte waschen, die zu den härtesten Arbeitern zählen und auch die niedrigsten in unserer zivilisierten Gesellschaft sind.</p>
<p>Sicher, <a href="https://www.ulrichkoepf.website/chill-out-dies-sind-18-lebensmittel-die-sie-immer-gefroren-kaufen-sollten/">Sie werden die</a> Vorzüge haben, um die Familie zum Mittag- oder Abendessen in einer Esslokalität zu verwöhnen, und<span class="Apple-converted-space">  </span>Sie erwarten von Ihrem Plan die perfekte Vorbereitung, aber ist es okay, den zitternden sechzehnjährigen Kellnerlehrling verbal zu missbrauchen, weil Sie eine halbe Stunde an einem geschäftigen Wochenendabend auf Ihren Tisch warten mussten? Ist es in Ordnung, den geschäftigen Barkeeper eines brandneuen Bistro zu terrorisieren, weil die Betreiber in ihrer inakzeptablen Entschuldigung es versäumt haben, Ihren Lieblingswein aus Bolivien auf Lager zu haben?</p>
<p>Sofortige und private Beleidigungen beiseite, ist es wirklich in Ordnung, dann online zu springen, jemanden mit den Fäusten zu schlagen und ein komplettes Geschäft zu verurteilen. Das Leben vieler schlecht bezahlten, fleißigen Mitarbeiter zu ruinieren, die Sie als Ergebnis, und das Gefühl recht zu haben, mit Ihren kleinen Beschwerden, einseitigen Tiraden und Ihre persönlichen, engstirnigen Ansichten online zu veröffentlichen?</p>
<p>Sorry, Leute, aber viele dieser Reise und Support-Websites und jede andere Online-Bewertungs-Travestie ist die Demokratie für die Mutlosen.</p>
<p>Sammeln Sie in einem sehr internationalen Forum eine Reihe privilegierter, selbst aufgeblähter Laienkritiker, und das resultat wird nicht mehr sein als ein humpelnder, halbfertiger Haufen hyperbolischer Anschuldigungen, ungenauer Repräsentationen und schlecht informierter Meinungen sein.</p>
<p>Wie kann ich überhaupt eine solche misanthropische, pauschale Aussage verkünden?</p>
<p>Weil ich ein Koch bin und Köche, ich versichere Ihnen, lesen die Kundenbewertungen.</p>
<p>Wir prüfen Kundenbewertungen und brechen in der Regel unsere stolzen, selbstliebenden Herze. Trotz der leidenschaftlichen Meinungen und hinterlistigen Erwartungen der vielen soi-disanten Feinschmecker, gibt es wirklich so viele schreckliche Restaurants?</p>
<p>Ich versichere Ihnen, dass Restaurantangestellte normalerweise NICHT daran denken, Sie abzureißen, Ihren Geburtstag / Jahrestag zu ruinieren, Ihre Intelligenz zu beleidigen, unhöflich oder unfreundlich zu sein oder in der Tat schreckliches Essen zu servieren, das Sie töbend in den Weltraum fördert um Ihre enttäuschung<span class="Apple-converted-space">  </span>zu äussern!.</p>
<p>Mit dem heutigen Klima, harter Konkurrenz und noch härterer Amateur-Kritik kann ein Restaurant, in dem mehr Gäste als nur erbarmungswürdig sind, ein Geschäft zwangsläufig schneller schließen, als der halbliterierte &#8220;abscheuliche&#8221; Rezensent, der sein &#8220;ineatable&#8221; Hauptgericht verdaut.</p>
<p><strong>I</strong>mmerhin werden Restaurants von Menschen geführt. Fehler werden immer passieren.</p>
<p>Möglicherweise ist die Vorderseite des Hauses aufgrund der jüngsten ansteckenden Epidemie unterbesetzt.</p>
<p>Möglicherweise erlitt der sautee-Koch Verbrennungen dritten Grades, mit der bratpfanne und der inhalt Ihrer bestellung, und musste für ein fixup ins Krankenhaus gebracht werden.</p>
<p>Vielleicht unterbrach eines der Küchengeräte den Service mitten im Wochenend Rush und das reperaturunternehmen, die sich in ihrem traditionellen Status befanden, weigerten sich, nachts oder am Wochenende vorbei zukommen, es sei denn, das sie das 3fache verlangen um überhaupt zu kommen.</p>
<p>Vielleicht hat die Freundin Ihres Kellners in während der lezten Nacht verlassen, sein Daewoo Lanos geklaut und ist unterdessen in einem Mexikanischen Staat, um mit einem kubanischen Zirkuskünstler namens Pablo zu verschwinden.</p>
<p>Vielleicht hat der Restaurantmanager Krebs.</p>
<p>Vielleicht ist der Vater des Konditors gestorben. Vielleicht hat der Sous-Chef 3 Tage lang keine Nahrung konsumiert, weil er sich die Unterhaltszahlungen für Kinder nicht leisten konnte. Oder eher weniger dramatisch hat der Barista vielleicht einfach genug von kriegerischen, herablassenden Kunden, die verbale Misshandlungen für okay halten, weil sie 5 Dollar für Kaffee und Kuchen ausgegeben haben. Um zu wiederholen. Das Restaurantpersonal sind Menschen. Sie sind Studenten, Singles, Mütter und Väter, Großeltern, Witwer, Geschiedene, Söhne und Töchter. Einige können Novizen sein. Einige können erfahrene Profis sein.</p>
<h5><strong>Ich versichere Ihnen, dass Sie die ganze Zeit opfern, abwesend von ihren angebeteten, um Ihre zu bedienen.</strong></h5>
<p>(Obwohl Annahmen sich in der Regel als unbegründet erweisen, habe ich immer geglaubt, dass man den Charakter einer Person daran messen kann, wie sie ihren Kellner behandeln.) Wie alle anderen auch, greifen sie <a href="https://www.ulrichkoepf.website/und-die-besten-drinks-der-welt-gibt-es-in/">die Komplexität des Lebens an und</a> versuchen, ein bescheidenes Leben in einem unversöhnlichen Leben zu kratzen, oft Halsabschneiderindustrie.</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="size-medium wp-image-9067 alignright" src="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/01/images-300x92.x95107.png" alt="" width="300" height="92" srcset="https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/01/images-300x92.png 300w, https://www.ulrichkoepf.website/wp-content/uploads/2019/01/images.png 406w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><strong>Ja, die angestellten der Gastronomie servieren für ungerechte Arbeitsstunden, für lächerlich niedrige Löhne- aber sie sind jedoch ganz sicher keine Diener.</strong></p>
<p>Es gibt natürlich echte (und ich wage es zu sagen) artikulierende Online-Bewertungen. Es gibt tatsächlich Individuen, die nachdenkliche, höfliche und ehrliche Meinungen abgeben. Kudos, liebe Freunde. Sie erhalten einen goldenen Stern, weil Sie kein rachsüchtiges, egoistisches Arschloch sind. Sie nehmen an, ich gehe davon aus, dass die Bewertung Ihrer Erfahrungen alle realistischen Erwartungen entspricht. Sie wissen, dass Sie genau das bekommen, wofür Sie bezahlen, und zwar jeweils in Qualität und Quantität. Sie wissen, dass Menüs aus einem bestimmten Grund erstellt und eingestellt werden, wie beispielsweise Lebensmittelkosten, unterstützte Nachfrage,</p>
<h5>Wert und Saisonalität.</h5>
<p>Sie wissen, dass Sie einfach nicht nur für das Steak oder die sautierten Jakobsmuscheln bezahlen &#8211; Sie zahlen tatsächlich gemeinsam für den Teller, die Wäsche, das Besteck, das Glas, den Tisch, den Stuhl, die Beleuchtung , das Gas, die Elektrizität, die Miete, die Unterhaltung, die Wartung der Ausrüstung; Ganz zu schweigen davon, dass der Chefkoch einen 12/14-Stunden-Tag gearbeitet hat, der alle Menüzusammenstellungen erstellt und zubereitet, auch die, die<span class="Apple-converted-space">  </span>Sie entschlossenn haben nicht zu bestellen. Der Kellner nimmt Ihre Bestellung und liefert / räumt Ihre Mahlzeit ab, der Geschirrspüler putzt Töpfe / Pfannen / Teller und beseitigt Ihre Essensreste. Das sauberere Reinigen, Bürsten und Desodorieren der scheisse, die Sie in den Toiletten zurückgelassen haben, und damit die unzähligen unterschiedlichen Löhne und täglichen Kosten, die für den Betrieb und die Unterhaltung eines Restaurants erforderlich sind.</p>
<p><strong>Sie wissen, meine Freunde, dass der Kunde NICHT immer Recht hat. dass Sie als Zahnarzt, ein Abschleppwagenfahrer, ein Bauchredner, ein Zimmermann oder ein Steuerberater möglicherweise weniger Daten und vernünftiges Fachwissen haben als der Berufskoch, der Weinkellner, der Barista oder der Maître d &#8216;.</strong></p>
<p>Sie wissen, dass ein Speiselokal ein fortschrittliches System unkalkulierbarer Bewegungselemente sein könnte, und wenn Sie beispielsweise einen sprichwörtlichen Schlüssel in die Werke werfen, indem Sie zu spät zur ihrer reservation auftauchen, das Menü bestellen und unrealistische Anfragen auf der Grundlage realer Anforderungen stellen / imaginäre speisebedürfnisse, verbale Misshandlungen des Personals wegen geringfügiger Abweichungen oder das zurücksenden, verweigern von gut vorbereitenden Speisen, nur weil Sie das Menü falsch gelesen haben oder sich nicht die Zeit genommen haben, das Menü in details zu lesen, wird es zu Verzögerungen zu Ihrem Service kommen auch für alle anderen im ganzen betrieb.</p>
<p>Sie wissen, meine Freunde, dass sich der Kunde willkommen fühlen muss. Sie verstehen, dass sich der Kunde auch wohl fühlen muss. Sie wissen, dass der Kunde für ein Produkt / eine Dienstleistung bezahlt und einen Wert erwartet. Sie wissen auch, dass, wenn Fehler auftreten, und dass ist meistens möglich, der Kunde mit logischen Lösungen besänftigt werden sollte. Sie wissen, dass ein Restaurant trotz des Namens, der Exklusivität oder der Qualität der Produkte niemals jedem gefallen kann. Es war der gleiche fall als ich in der Schweizer Armee als Korporal Kü-Chef für 120 soldaten 3 mahlzeiten pro tag preparieren musste, es war unmäglich dass alle 120 immer zufrieden waren!</p>
<p>Sie glauben zu wissen, dass im Falle eines fehlers &#8211; sei es eine geringfügige zeitliche Angelegenheit oder ein schwerer Stimmungskiller, einer untergekochten Entenbrust oder eines trockenen Swordfish-Steaks &#8211; dass kein Mitarbeiter beabsichtigte deswegen, Ihr Leben zu ruinieren,</p>
<p>und Niemand hat Ihren Hund getreten, Ihre Großeltern entführt oder sogar eine Seuche über Sie und Ihre Angehörigen beschworen.</p>
<p>Sie wissen, meine Freunde, zu wissen, dass Gastfreundschaft eine Scharade sein kann &#8211; ein lebendiges Theater, in dem die FHO (front of the house) bezahlte Schauspieler sind, die hinter dem geübten Lächeln ihre Zähne zusammenbeißen; und auch die Köche, die sich prekär mit einem kleinen Finger an den tiefen Klippen der Gourmet-Leidenschaft festklammern, typischerweise das Gegenteil von dem sauberen, schäumenden und charmanten Image, das am häufigsten von primetime TV dargestellt wird, und auch die unverhohlenen fototitle der neuesten Kochbücher der berühmten TV Chefs.</p>
<p>In der Tat sind viele Köche in mehreren Küchen eine Piratennation von stinkenden Analphabeten; von Drogenabhängigen, Betrunkenen, Betrügern, Lügnern, Spielern, Soziopathen und Transienten, die das Rock&#8217;n&#8217;Roll-Leben mit einem Budget der Arbeiterklasse leben. (Das trifft mehr in USA zu als hier in der Schweiz).</p>
<p>Trotz aller erkennbaren Naturgesetze, trotz eines vorbereiteten Arsenals aus stumpfen, schweren und scharfen Gegenständen  in der küche, gelingt es Köche irgendwie, immer wieder Service zu leisten, Service in einer glühenden, stressvollen und nervenaufreibenden Atmosphäre, ohne sich gegenseitig zu töten &#8211; oder, was am wichtigsten ist, nicht in den speisesaal des Restaurants gehen und dem rücksichtslosen gast<span class="Apple-converted-space">  </span>mit einem Fleischhammer den kopf einschlagen, weil er ein paar Minuten vor Ende der Schicht<span class="Apple-converted-space">  </span>ein 300 grämmiges Steak biencuit bestellte.</p>
<p>Wie bei jeder erfinderischen Kunst ist die Perfektion der Zubereitung von Speisen ein nicht immer realisierbares Ziel.</p>
<p>Es tut mir leid, dass ich die negativen Nachrichten bringe, aber das goldene Zeitalter der Gastronomie ist schon lange vorbei. Und die gehobene Küche &#8211; all diese anmaßende Scheiße in Bezug auf weiße Tischtücher, Silberservice, Amuse-Bouche und Ähnliches &#8211; ist für die überwältigende Mehrheit der Gäste tot. Die aktuelle Wirtschaftswissenschaft und die Tatsache, der bundesweite<span class="Apple-converted-space">  </span>Mangel an Koch personal ein entscheidendes Ausmaß erreicht hat, kann dies nicht mehr viel unterstützt werden.<span class="Apple-converted-space"> </span>Was heute noch übrig bleibt, ist der unwillkürliche Reflex von vergangenem Ruhm, die etzten krampfanfälle einer klassischen Gourmet-Einheit.</p>
<h5><strong>Seien wir Ehrlich.</strong></h5>
<p>Jeder gastrobetreib kann nicht Le Gavroche, Chez Vendome oder Le Bernadine sein. Es ist auch nicht möglich, dass sie El Bulli, Eleven Madison Park, ein Fat Duck, eine Noma, ein Daniel oder ein El Celler de Can Rocca sind. (Stellen Sie sich Pinzettenfutter vor. Punkte auf Tellern. Denken Sie an Schaumstoffe, Asche, Gelee und jede andere Art der molekularen Manipulation. Denken Sie an unansehnliche Preisschilder, die von denjenigen mit Spesenkonten und / oder dicke vorräte von cash haben.) Die wenigen, <a href="https://www.ulrichkoepf.website/die-100-besten-restaurants-in-der-schweiz-1981/">besten Restaurants der</a> Welt werden<span class="Apple-converted-space">  </span>es sich leisten können zumindest für ein Minimum an Zeit, um die perfekten einheimischen und internationalen Zutaten für ihre saisonalen Menüs anzuschaffen.</p>
<p>Sie können von ihren Lieferanten Perfektion verlangen; Kauf hochmoderner Ausrüstungen; eine Armee von erfahrenen und professionellen Mitarbeitern einsetzen, um die Michelin-Standards gerecht zu halten; Absperrungen in der Nebensaison ermöglichen, um mit exotischen Produkten und Spitzentechniken zu experimentieren; genaue und nicht verhandelbare Menüs einstellen; die Verluste der Einrichtung mit der Fernsehserie und / oder dem Buchverkaufs des Starkochs auffangen; und belasten folglich ihre kriechenden, cashbeladenen gäste für das Privileg.</p>
<h5><strong>Leider haben die meisten Küchen diesen Luxus nicht.</strong></h5>
<p>Die meisten Köche in den meisten Küchen beschäftigen sich mit typisch minderwertigen und manchmal tiefgefrorenen oder vorgefertigten Produkten, die zusammen mit einigen einfachen Menüs zubereitet werden, die den gewöhnlichen, pennyweisen Gönner zufriedenstellen werden. Der Prozentsatz der Lebensmittel ist knapp. Löhne sind ein ständiger Jonglierakt. Ausrüstung ist schlecht oder nicht funktionsfähig. Qualifizierte und zuverlässige Mitarbeiter sind fast unmöglich zu finden, geschweige denn zu behalten. Als zusätzliche Beleidigung gibt es in der Branche viele zwielichtige Eigentümer, die ihre Mitarbeiter unterbezahlen, Freiheiten missbrauchen und agende<span class="Apple-converted-space">  </span>mit wenig oder keiner praktischen Gastfreundschaftserfahrung über eine Gewinn oder Verlust-Tabelle hinaus durchsetzen. Ohne Frage sucht die überwiegende Mehrheit der heutigen Gäste nur gutes Essen und Wert zu vernünftigen preisen.</p>
<h5><strong>Die Menschen müssen essen</strong>,</h5>
<p>allerdings sollten oder können sie nicht viel Geld bezahlen. Aus diesem Grund servieren Kneipen / Clubs und Einrichtungen für ungezwungene Ernährung (trotz ständiger und in der Regel ungerechtfertigter Kritik für das Servieren von mittelmäßigem Essen) jede Woche Tausende von Mahlzeiten, während der hart arbeitende, privat betreibende gastro betrieb verzweifelt versucht sechzig Plätze zu besetzen, und auch über die Hochsaison hinaus. Aus diesem Grund geben in zunehmendem Maße klassisch ausgebildete Köche mit ausgeprägter culinary kompetenz ihre erhabenen Posten als Spitzensklaven ab, um mobile Speisewagen, Burger joints, Yankee BBQ-Shacks, eine Kneipe oder<span class="Apple-converted-space"> </span>Asiatische Street Food-Tempel<span class="Apple-converted-space"> franchises </span>zu öffnen, mit kostengünstigen, nicht übereinstimmenden Möbel, Marmeladengläsern als Trinkgefäße und herrlich apathischen Kellnern.</p>
<p>Aber es gibt natürlich einen Nachteil.</p>
<p>Wie viele kostengünstige Burger Joints kann eine Gemeinde unterhalten?</p>
<p>Wie viele BBQ-Shacks werden benötigt, um eine perfektes Sparerib zu erreichen?</p>
<p>Wie viele Kebab Shops können in einer kleinen Gemeinschaft überleben?</p>
<p>Tatsache ist, es gibt viel zu viele Restaurants und nicht genug erfahrene und sachkundige Köche, um ihre Küchen zu bewirtschaften.</p>
<p><strong>So wie es aussieht, haben die konsumenten die Qual der Wahl.</strong></p>
<p>Wenn Sie mal lange genug in einigen Betrieben (ich spreche Jahre) gearbeitet haben, dann Sie werden unweigerlich die alten Wehklagen dessen gastrobetriebs hören;<span class="Apple-converted-space">  </span>&#8220;da war füher was los”.  Garantiert kann nicht jedes speiselokal die Ebbe und Flut der Gäste beherrschen.</p>
<h5><strong>Es wird Zeiten des Booms geben</strong>,</h5>
<p>und es wird Zeiten der Pleite geben. Die trendigen neuen Restaurants, die in diesen Tagen boomen, können morgen pleite gehen. Das heisst nicht dass Köche keine hochwertigen Speisen mehr anbieten. Es ist viel komplizierter als das. Der Erfolg oder Misserfolg eines Restaurants wird durch Faktoren bestimmt, die normalerweise nicht vom Chefkoch und seinem Küchenpersonal kontrolliert werden. (Foodtrends. Mietsteigerungen. Lohnkosten. Personalmangel, Knappheit der Produkte, Wirtschaftliche Abschwächung, überwiegende konkurenz etc, die Liste geht weiter.) Auch ausreichend besetzte, gut geführte Restaurants<span class="Apple-converted-space">  </span>die gutes Essen zu vernünftigen Preisen anbieten, leiden unter den kulinarischen Trends, der geografischen Lage und dem wirtschaftlichen Umfeld.</p>
<p>In Bezug auf Online-Bewertungen und Rankings wird das jenige speiserestaurant, spezialisiert auf Meeresfrüchte mit Lage am Meer immer denjenigen in der nähe eines Parkplatzes übertreffen. Ein intimes, vierzig-sitzendes, innerstädtisches speiselokal<span class="Apple-converted-space">  </span>kann an jedem Tag der Woche das mit dem 300+ Sitzplätzigen vor der Vorstadt übertreffen. Die schicke, aus dem Paddock-to-Plate-Design stammende, biologischem anbau und Starchefkoch zertifizierten Farmküche kann das urige, rustikale Wirtshaus, in dem Sie regelmäßig essen, übertrumpfen.</p>
<h5><strong>Aber was heißt das eigentlich alles?</strong></h5>
<p>Hat der wohnbereich Food Court Döner Kabob nicht einen Zweck, eine Gelegenheit? und so auch der in der mitte der Stadt servierende Pate de Foie Gras auf Brioche mit Trüffeln? Sicherlich geht es um realistische Erwartungen.</p>
<p>Sicherlich sollten Gäste und Rezensenten für ihre Einstellungen, und ihr Verhalten gegenüber den Mitarbeitern verantwortlich sein, und letztendlich ist die Internetkritik das zwingende Recht, sie mit gleichgesinnten Seelen auf der ganzen Welt zu teilen. In den späten 80er jahren, lange vor der modernen Epidemie der Amateur-Online-Kritik, konzipierten ein junger Ulrich <a href="https://www.ulrichkoepf.website/art-by-nazarine-koepf-on-artpal-com/">Koepf und seine Frau Nazarine</a> im Martini´s Bistro in Miami eine direkte und unmittelbare Methode für den Umgang mit unhöflichen oder kriegerischen Kunden.</p>
<p>Der “Whoosh” genannt, verwandelte sich eine Truppe von Kellnern, die während dem service um den offensiven Tisch herumschwärmten und alles zusammen, inklusiv halbgefüllten Weingläsern, während einem nahtlosem synchronisiertem Gegenangriffs alles wegräumten. Das letzte Stück war ein theatralisches wegziehen desTischtuchs. Die gedemütigten Gäste wurden jedoch nicht um Zahlung gebeten, aber der Abend war damit für sie zu ende.</p>
<h5><strong>Während Ulrich’s und Nazarine’s Technik</strong>,</h5>
<p>unhöfliche und anstößige Kunden abzuwerfen, auch der Traum eines jeden sein könnte, der jemals in der Gastronomie gearbeitet hat, hat die Whoosh-Technik im heutigen kulinarischen Klima ihre Grenzen. Die Zeiten haben sich tatsächlich geändert.</p>
<p>Aufgrund einer zeitgemäßen, modernen Sättigung des Marktes sind Restaurants nicht mehr in der Lage, und können es sich nicht leisten, ihre Gäste zu wählen. Nun, sie können die Gäste züchtigen<span class="Apple-converted-space"> </span>jedoch, sei es am Tisch oder später, nachdem sie auf heftige und ungerechte Online-Bewertungen reagiert hatten &#8211; heisst in gefährlichen Gewässern spazieren zu gehen!</p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span>Der Wettkampf ist daher heftig, und daher ist der Brauch sozialer Medien so weit verbreitet und so wütend, dass die Restaurants wahrscheinlich mehr versucht sind, den arsch des kriegerischen gasts zu küssen, als dass sie ihnen sagen “fuck off” oder “kommen Sie nie wieder”.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>Es gab eine Zeit, nicht lange her, in der der typische spieler es als Privileg empfand, auswärts essen zu können. Er hat gearbeitet, Geld gespart und eine seltene Gelegenheit mit Familie, Freunden oder Kollegen erlebt. Heute erwartet, oder fordert ein typischer Spieler jeden Tag, an einem Wochentag, ein personalisiertes Champagnier-Erlebnis mit einem großen Bierbudget zu erhalten.</p>
<p><span class="Apple-converted-space"> </span><strong>Versteht mich nicht falsch Ich behaupte in keiner Weise, ein kulinarischer Zauberer, Experte &#8211; ein klassischer Meister, ein führender oder revolutionärer Superstar zu sein!</strong></p>
<p>Und ich bin definitiv kein Thomas Keller, Heston Blumenthal, Ferran Adria, Massimo Bottura, Alain Ducasse, Jiro Ono oder Fredy Girardet. Ich möchte auch nicht die Meinungen der allgemeinen Speisebevölkerung einschränken. Sie sind schließlich die Erklärung für das dasein des Küchenchefs. Wie bereits in früheren Beiträgen erwähnt, hatte ich im Laufe einer über 50-jährigen Karriere das Privileg, in weiten Teilen der Welt zu reisen, arbeiten und leben.</p>
<h5><strong>Denken Sie an Rösti in der Schweiz</strong>.</h5>
<p>Enten-Confit in Frankreich; Schildkrötensteak in Bermuda; Trüffelrisotto in Mailand; gedämpfte Muscheln in Antibes; Cassoulet in Paris; Muschelsuppe auf den Bahamas; gedämpfter Zackenbarsch auf Cayman Island; Chicken Mole in Guadalajara; tolle Steaks in Edmonton, Kanada; Sancocho &amp; Mangu in der Dominikanischen Republik; Paella Valenciana in Spanien; Kanincheneintopf auf Malta und Ensaimada in Mallorca; Florida-Schnapper in Südflorida. Ich habe in ein paar tollen Küchen mit einfallsreichen und fähigen internationalen Köchen gearbeitet und war natürlich auch ein gast. Nicht jede Mahlzeit war immer perfekt. sicherlich war nicht jede erfahrung hervorragend. Aber ich bin stolz darauf zu erwähnen, dass ich als Gast NIEMALS, NIEMALS eine Mahlzeit in die Küche zurückgeschickt habe, ( das ist eigentlich nicht wahr, in einem 5 Sterne Schweizer Ski Resort musste ich ein krevetten apero zurück geben weil die krevetten stankten) einen Kellner misshandelt habe, sich weigerte, eine Rechnung zu zahlen, oder vor allem, die sozialen Medien manipuliert habe, um ein Gastrobetrieb und seine Einrichtung zu zerreißen, oder Mitarbeiter mit wut Verurteilte.  Meine strafe&#8230;Ich ging einfach nie wieder zurück!</p>
<p><strong>Vielleicht hatte ich Glück. Vielleicht habe ich einfach versucht, kein Trottel zu sein.</strong></p>
<p>Oder vielleicht liegt es daran, dass ich ein langes und liebevolles Verständnis dafür habe, wie in Restaurant und Hotelküchen speisen zubereitet, gekocht und serviert werden. Ich verstehe, dass Fehler immer auftreten werden.<span class="Apple-converted-space">  </span>Ich erkenne, dass mein Geschmack genau das ist, mein eigener Geschmack! Ich glaube zu wissen, dass ich, obwohl mein ganzes Erwachsenes leben mit Essen und Gastfreundschaft verbracht wurde, auch in meinem Alter noch viel zu begreifen, zu lernen und zu schätzen habe. Ich weiß auch, dass die Leute, die meine Mahlzeit zubereiten &#8211; und manchmal auch die, die sie servieren &#8211; körperlich viel härter, länger und billiger arbeiten als der typische 8-Stunden-Deskjockey, der seine Nächte, Wochenenden, Feiertage und einen Monat lang Urlaub macht. Ich weiß, dass einige Küchen das Heiligtum oder die Zuflucht der Verzweifelten und einige der Verrückten sind!</p>
<p>Zitat eines berühmten Küchenchefs und Schriftstellers, quote:</p>
<p>“Wenn der Dorsch hervorragend ist, sagen sie nichts.</p>
<p>Wenn es nicht hervorragend ist, beschwerden sie sich wie festsitzende Meerschweinchen.</p>
<p>Es ist wirklich sehr beruhigend. &#8221;</p>
<p>Für einen Koch sind das vielleicht die wahrsten Worte, die je gesprochen wurden.</p>
<h4><strong>Gewöhne dich daran, oder raus aus der Küche!   </strong></h4>
<p><strong><a title="The Restaurant Broadway Stage" href="https://www.ulrichkoepf.website/restaurant-broadway-stage/"> Die Theaterbühne</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" style="position: absolute; visibility: hidden;" src="//partners.hostgator.com/i/1953494/178138/3094" width="0" height="0" border="0" /></p>The post <a href="https://www.ulrichkoepf.website/social-media-kritiker-wirtschaftliche-veranderungen/">Social Media, Kritiker & Wirtschaftliche Veränderungen</a> first appeared on <a href="https://www.ulrichkoepf.website">Food, Travel, and Stories from a Swiss Chef Who Cooked Around the World </a>.]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ulrichkoepf.website/social-media-kritiker-wirtschaftliche-veranderungen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 
Content Delivery Network via N/A
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching using Disk (Request-wide modification query)

Served from: www.ulrichkoepf.website @ 2026-07-08 19:12:12 by W3 Total Cache
-->